"Okagesama count 1000" is a music track released for free by Susumu Hirasawa. It is the music for Qi Gong(気功) exercise called "shuǎi shǒu"（甩手／スワイショウ）. It was uploaded on Sound Cloud on April 2, 2016 to express thanks to his fans for celabrating his birthday. It was made available for free download on April 3, the following day. "Okagesama" means "thanks to you(everybody)".
To download Susumu Hirasawa's "Okagesama count 1000" music for "shuǎi shǒu"(甩手) Qi Gong exercise:
Go to link: Then, input: https://soundcloud.com/okagesama0402/okagesama-count-1000
and press 'Download'.
Here is the link to a "shuǎi shǒu"（甩手） exercise movie:
https://www.youtube.com/watch?v=nVfdqsNFr0Y
Here is another movie showing exercises including "shuǎi shǒu"（甩手）
http://www.56.com/u64/v_NDc1MTgyOTM.html
Words in Japanese:
(Chinese characters) (Japanese hiragana) (Romanised Japanese)
10 十 じゅう Juu
20 二十 にじゅう Ni-juu
30 三十 さんじゅう San-juu
40 四十 よんじゅう Yon-juu
50 五十 ごじゅう Go-juu
60 六十 ろくじゅう Roku-juu
70 七十 ななじゅう Nana-juu
80 八十 はちじゅう Hachi-juu
90 九十 きゅうじゅう Kyuu-juu
100 百 ひゃく Hyaku
110 百十 ひゃくじゅう Hayku-juu
120 百二十 ひゃくにじゅう Hayaku-ni-juu
130 百三十 ひゃくさんじゅう Hyaku-san-juu
140 百四十 ひゃくよんじゅう Hyaku-yon-juu
150 百五十 ひゃくごじゅう Hyaku-go-juu
160 百六十 ひゃくろくじゅう Hyaku-roku-juu
170 百七十 ひゃくななじゅう Hyaku-nana-juu
180 百八十 ひゃくはちじゅう Hyaku-hachi-juu
190 百九十 ひゃくきゅうじゅう Hyaku-kyuu-juu
200 二百 にひゃく Ni-hyaku
210 二百十 にひゃくじゅう Ni-hyaku-juu
220 二百二十 にひゃくにじゅう Ni-hyaku-ni-juu
230 二百三十 にひゃくさんじゅう Ni-hyaku-san-juu
240 二百四十 にひゃくよんじゅう Ni-hyaku-yon-juu
250 二百五十 にひゃくごじゅう Ni-hyaku-go-juu
260 二百六十 にひゃくろくじゅう Ni-hyaku-roku-juu
270 二百七十 にひゃくななじゅう Ni-hyaku-nana-juu
280 二百八十 にひゃくはちじゅう Ni-hyaku-hachi-juu
290 二百九十 にひゃくきゅうじゅう Ni-hyaku-kyuu-juu
300 三百 さんびゃく Sam-byaku
310 三百十 さんびゃくじゅう Sam-byaku-juu
320 三百二十 さんびゃくにじゅう Sam-byaku-ni-juu
330 三百三十 さんびゃくさんじゅう Sam-byaku-san-juu
340 三百四十 さんひゃくよんじゅう Sam-byaku-yon-juu
350 三百五十 さんびゃくごじゅう Sam-byaku-go-juu
360 三百六十 さんびゃくろくじゅう Sam-byaku-roku-juu
370 三百七十 さんびゃくななじゅう Sam-byaku-nana-juu
380 三百八十 さんびゃくはちじゅう Sam-byaku-hachi-juu
390 三百九十 さんびゃくきゅうじゅう Sam-byaku-kyuu-juu
400 四百 よんひゃく Yon-hyaku
410 四百十 よんひゃくじゅう Yon-hyaku-juu
420 四百二十 よんひゃくにじゅう Yon-hyaku-ni-juu
430 四百三十 よんひゃくさんじゅう Yon-hyaku-san-juu
440 四百四十 よんひゃくよんじゅう Yon-hyaku-yon-juu
450 四百五十 よんひゃくごじゅう Yon-hyaku-go-juu
460 四百六十 よんひゃくろくじゅう Yon-hyaku-roku-juu
470 四百七十 よんひゃくななじゅう Yon-hyaku-nana-juu
480 四百八十 よんひゃくはちじゅう Yon-hyaku-hachi-juu
490 四百九十 よんひゃくきゅうじゅう Yon-hyaku-kyuu-juu
500 五百 ごひゃく Go-hyku
510 五百十 ごひゃくじゅう Go-hyaku-juu
520 五百二十 ごひゃくにじゅう Go-hyaku-ni-juu
530 五百三十 ごひゃくさんじゅう Go-hyaku-san-juu
540 五百四十 ごひゃくよんじゅう Go-hyaku-yon-juu
550 五百五十 ごひゃくごじゅう Go-hyaku-go-juu
560 五百六十 ごひゃくろくじゅう Go-hyaku-roku-juu
570 五百七十 ごひゃくななじゅう Go-hyaku-nana-juu
580 五百八十 ごひゃくはちじゅう Go-hyaku-hachi-juu
590 五百九十 ごひゃくきゅうじゅう Go-hyaku-kyuu-juu
600 六百 ろっぴゃく Rop-pyaku
610 六百十 ろっぴゃくじゅう Rop-pyaku-juu
620 六百二十 ろっぴゃくにじゅう Rop-pyaku-ni-juu
630 六百三十 ろっぴゃくさんじゅう Rop-pyaku-san-juu
640 六百四十 ろっぴゃくよんじゅう Rop-pyaku-yon-juu
650 六百五十 ろっぴゃくごじゅう Rop-pyaku-go-juu
660 六百六十 ろっぴゃくろくじゅう Rop-pyaku-roku-juu
670 六百七十 ろっぴゃくななじゅう Rop-pyaku-nana-juu
680 六百八十 ろっぴゃくはちじゅう Rop-pyaku-hachi-juu
690 六百九十 ろっぴゃくきゅうじゅう Rop-pyaku-kyuu-juu
700 七百 ななひゃく Nana-hyaku
710 七百十 ななひゃくじゅう Nana-hyaku-juu
720 七百二十 ななひゃくにじゅう Nana-hyaku-ni-juu
730 七百三十 ななひゃくさんじゅう Nana-hyaku-san-juu
740 七百四十 ななひゃくよんじゅう Nana-hyaku-yon-juu
750 七百五十 ななひゃくごじゅう Nana-hyaku-go-juu
760 七百六十 ななひゃくろくじゅう Nana-hyaku-roku-juu
770 七百七十 ななひゃくななじゅう Nana-hyaku-nana-juu
780 七百八十 ななひゃくはちじゅう Nana-hyaku-hachi-juu
790 七百九十 ななひゃくきゅうじゅう Nana-hyaku-kyuu-juu
800 八百 はっぴゃく Hap-pyaku
810 八百十 はっぴゃくじゅう Hap-pyaku-juu
820 八百二十 はっぴゃくにじゅう Hap-pyaku-ni-juu
830 八百三十 はっぴゃくさんじゅう Hap-pyaku-san-juu
840 ハ百四十 はっぴゃくよんじゅう Hap-pyaku-yon-juu
850 八百五十 はっぴゃくごじゅう Hap-pyaku-go-juu
860 八百六十 はっぴゃくろくじゅう Hap-pyaku-roku-juu
870 八百七十 はっぴゃくななじゅう Hap-pyaku-nana-juu
880 八百八十 はっぴゃくはちじゅう Hap-pyaku-hachi-juu
890 八百九十 はっぴゃくきゅうじゅう Hap-pyaku-kyuu-juu
900 九百 きゅうひゃく Kyuu-hyaku
910 九百十 きゅうひゃくじゅう Kyuu-hyaku-juu
920 九百二十 きゅうひゃくにじゅう Kyuu-hyaku-ni-juu
930 九百三十 きゅうひゃくさんじゅう Kyuu-hyaku-san-juu
940 九百四十 きゅうひゃくよんじゅう Kyuu-hyaku-yon-juu
950 九百五十 きゅうひゃくごじゅう Kyuu-hyaku-go-juu
960 九百六十 きゅひゃくろくじゅう Kyuu-hyaku-roku-juu
970 九百七十 きゅうひゃくななじゅう Kyuu-hyaku-nana-juu
980 九百八十 きゅうひゃくはちじゅう Kyuu-hyaku-hachi-juu
990 九百九十 きゅうひゃくきゅうじゅうKyuu-hyaku-kyuu-juu
1000 千 せん Sen
[2回]